برچسب ها - سلامت بدن

همه چیز درباره اهمیت ویتامین A برای سلامتی بدن

ویتامین A یک ویتامین محلول در چربی است که نقش بسیار اساسی در سلامت بدن ایفا می‌کند.

کد خبر: ۶۱۴۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۶

کورکومین مناسب برای سرکوب سلول‌های سرطانی!

غذا یکی از مهم‌ترین عواملی است که بر سلامت بدن و اندام‌های آن تأثیر می‌گذارد و برخی از مواد غذایی هستند که در بهبود سلامت و مبارزه با پیری و بیماری‌ها تأثیر مؤثری دارند.

کد خبر: ۶۱۴۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۶

قلیان‌اکسیژن ضرر ندارد؟ پشت پرده یک طرح مطالعاتی با ترکیب گاز اکسیژن و گازخنده

چند نکته درباره قلیان اکسیژن که با ترکیب گاز اکسیژن و گازخنده عرضه می‌شود و، اما طرح مطالعاتی وزارت بهداشت است

کد خبر: ۶۱۴۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۶

استرس در کودکان چه نشانه‌های جسمانی دارد؟

ما در برهه‌ای زندگی می‌کنیم که استرس در تمام جهان افزایش یافته است. کودکان نیز به مانند بزرگسالان با این پدیده رویارو هستند.

کد خبر: ۶۱۴۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۶

اگر به امور تغذیه‌ای خود نرسید، به زودی فرسوده خواهید شد!

به گفته کارشناسان، در این دهه اگر حواستان به امور تغذیه‌ای خود نباشد، برخی عادات غذایی قادرند بدن شما را فرسوده کنند و از بین ببرند.

کد خبر: ۶۱۳۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵

سوءتغذیه ایرانی‌ها بحرانی نیست‌! گرانی مواد غذایی، خورد و خوراک را چندان تغییر نداده است

سرانه مصرف مواد غذایی ایرانی‌ها با وجود گرانی اقلام غذایی تغییر چندانی نداشته، اما بخش عمده درآمدهایشان را به‌خود اختصاص داده است

کد خبر: ۶۱۳۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴

چگونه زندگی ما به طبیعت و محیط زیست گره خورده است؟

همه ما برای زنده ماندن به کره زمین و طبیعت وابسته ایم؛ زمانی که علم پیشرفت چندانی نداشت، محیط و انسان‌ها در تقابلی دو جانبه برای ادامه حیات مبارزه می‌کردند؛ اما با گسترش دنیای علم، انسان‌ها پیروز این میدان شدند. کاهش مرگ و میر کودکان و افزایش متوسط طول عمر، از جمله علت‌های افزایش جمعیت کره زمین محسوب می‌شود، اما نیاز‌های انسان نیز با افزایش جمعیت، بیشتر شده است. به طوری که محیط زیست قادر به پاسخگویی به جمعیت نیست و همین امر سبب شده است که انسان به تخریب محیط زیست برای رفع نیاز‌های خود بپردازد، غافل از اینکه سلامتی بشر در گرو حفظ محیط زیست است.

کد خبر: ۶۱۳۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴

۴ دلیل که می‌گوید باید فندق بخوریم

فندق سرشار از مواد مغذی است و دارای مقدار زیادی پروتئین، چربی، ویتامین و مواد معدنی است. در این مطلب، چهار فایده شگفت‌انگیز فندق برای سلامت بدن را خواهید خواند.

کد خبر: ۶۱۳۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳

عجیب الخلقه‌ترین رژیم‌های غذایی که ورزشکاران معروف دنیا از آن‌ها استفاده می‌کنند

مشهورترین ورزشکاران دنیا رژیم‌های غذایی عجیب و سختگیرانه‌ای دارند که به آن‌ها در حفظ سلامت بدن خود و دستیابی به موفقیت‌های ورزشی کمک می‌کند. در ادامه با برخی از آن‌ها آشنا خواهیم شد.

کد خبر: ۶۱۳۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳

تنهایی موجب میل به شیرینی می‌شود

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که میل به شکر می‌تواند ناشی از تنهایی باشد.

کد خبر: ۶۱۲۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳

خوردن خیار به چه کسانی توصیه نمیشود؟

با وجود آنکه بیشتر مردم خیار را در خانواده سبزیجات و صیفی‌جات جای می‌دهند، این ماده غذایی نوعی میوه به‌شمار می‌رود.

کد خبر: ۶۱۲۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳

اگر مشکلات گوارشی و آلرژی دارید از خوردن خیار بپرهیزید

محتوای زیاد ویتامین کا در خیار این میوه را منبعی عالی برای سلامت استخوان‌ها می‌کند.

کد خبر: ۶۱۲۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲

بهترین نوع قابلمه برای طبخ غذا بدون استرس و نگرانی

خانم‌های خانه‌دار بهتر می‌دانند! نوبت به خرید قابلمه و تابه که می‌رسد، فروشنده‌ها انواع و اقسام ظروف از جنس‌های مختلف را جلوی چشم‌مان قرار می‌دهند و شروع به تعریف از خوبی‌های بی‌حد و حصرشان می‌کنند! اینکه حرف کدام را باور کنیم و کدام ظرف را بخریم تا هم سالم بمانیم و هم غذاهای‌مان به بهترین نحو پخته شوند، تصمیمی بسیار سخت، اما شدنی است.

کد خبر: ۶۱۲۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲